辛さ、すっぱさが控えめなものが好きです。パッタイとかカオマンガイとか好き。本日はカオマンガイ炊いてみました。おいしかった。タイカレーもおいしいんですけどいなばのタイカレーイエローでギリギリの辛さなので挑戦すると痛い目みるんですよね…体重がー…
ついったで話題になってるプランク3ポーズ、とりあえずは1日おきにやってみてる。それだけで腰をやりそうになるのだが筋肉が足りなすぎるのか。そうか。健康診断の体重ショックだったのでいろいろ考えなきゃなあ…といいつつ、本日は飲み会。どうなることやら
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