必要最低限いきます。昨日は体調が悪く、今日も本調子ではない気がします。朝:おにぎり1つ、レモンジーナ昼:きつねそば、ミルクティーパックおやつ:おにぎり1つ夜:トマトパスタ、ワンタブ体重:67.1kg食べ過ぎと飲み物からの糖分多いので気をつけよう…!あと…
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